自考本科确实是一种靠谱且正规的学历提升方式。它属于国民教育系列，是列入国家招生计划的，学历国家承认，学信网可查。自考本科学历和统招文凭一样具有广泛的用途，包括增加就业机会、考研、考资格证以及留学等方面

自考本科的毕业证书由主考院校和院校所在地省自考办联合颁发，具有双重认证，显示了其正规性和权威性。而且，自考本科的课程设置灵活，可以根据自己的时间安排和兴趣选择相应的专业，既能学习知识又能提升学历，符合了许多成年人和在职人士的需求

当然，自考的难易程度是因人而异的，关键在于个人的学习态度和方法。由于是过关性考试而非选拔性考试，只要考试成绩达到60分及以上，就可以获得单科合格证书。如果考生能够合理安排时间，认真学习备考，通过自考获得本科学历是完全可行的

总的来说，自考本科是一种靠谱、正规且灵活多样的学历提升方式，适合那些希望提升学历、增加就业机会或实现个人发展的人群。